荣耀手表或手环怎么查看日常活动记录?

智慧菌2个月前 (10-18)智能设备7

您的日常活动数据会被记录下来,便于您随时掌握每日活动情况。

在穿戴产品上查看

点击手表上键进入应用列表,选择活动记录,滑动屏幕可查看热量、距离、爬楼、步数、中高强度活动时间、活动小时数。


活动记录里的三个环代表的含义如下:

1步数:体现您当天已完成的步数;目标默认为8000步,您可在荣耀运动健康 App 上改变这个目标设置。

2中高强度活动时间(单位:分钟):体现您当天达到中高强度活动的时间。目标默认是30分钟。中高强度活动根据您的步频和心率强度来判定。

3荣耀手表 GS 3、荣耀手表 GS 4、荣耀手表GS Pro、荣耀手表ES、荣耀手环6、HONOR MagicWatch 2:53b75279-3811-4fd2-b5a0-d2ec8c33c8e7.png活动小时数(又称站立统计):每小时站立起来活动片刻,相比持续一段时间的体力活动,更能有效地降低餐后血糖和胰岛素升高的幅度。穿戴产品会自动监测您的活动状态。若您久坐超过1小时,穿戴产品会提醒您起身活动。每小时活动1分钟,就能完成一次站立目标。

3)荣耀手表 GS 3i、荣耀手表 GS 3T:4c7832e3-f516-4732-ad26-1dda34a07c17.png活动消耗:穿戴产品会自动监测您的活动状态,并记录活动状态所产生的活动消耗热量,您可以在荣耀运动健康 App 上改变这个目标设置。

在 App 上查看

穿戴产品与荣耀运动健康 App 正常连接,在荣耀运动健康 App 健康页查看步数、距离等详细记录。


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